オリゴ糖のコラム記事一覧

便秘解消やダイエットサポートなど、妊婦さんや赤ちゃんにも良いオリゴ糖について、あなたは詳しく知っていますか?断片的、もしくは漠然とした大まかなイメージのある方は、多いと思います。オリゴ糖は何からでき、砂糖・甘味料との違いは何なのかを理解している方は少ないのではないでしょうか?そこで今回は、オリゴ糖について詳しく説明します。オリゴ糖についてオリゴ糖と言うのは、単糖2〜3種類が結合した糖類の事です。天...

お腹の調子を整え体に優しい、妊婦さんや赤ちゃんに良いオリゴ糖ですが、実は知られていない良い働きもあります。オリゴ糖は、腸内環境を正常化し整えることで、さらにいろんな効果を発揮します。腸は第2の脳と称されるほど重要とされ、腸の健康が体内の臓器・症状に影響します。腸内には元から善玉菌・悪玉菌が存在しており、健康なら腸内では善玉菌が悪玉菌より優位にあります。しかし、バランスが崩れると便秘・下痢が起きてし...

妊婦さんや赤ちゃんにもおすすめのオリゴ糖ですが、それだけ高い安全性を誇るオリゴ糖に副作用の危険性はあるのか?などを説明していきます。オリゴ糖で起こる副作用の危険性は?過剰摂取で下痢が起こる可能性優秀な便秘解消効果を持つオリゴ糖ですが、万が一過剰摂取すると効果がありすぎてお腹が必要以上にゆるくなってしまう可能性が考えられます。オリゴ糖は、消化吸収されずらい特性である難消化性を持っていて、胃で吸収され...

便秘解消効果がオリゴ糖にはありますが、体がデリケートな期間の妊婦さんや赤ちゃんにおすすめな成分でもあります。優れた便秘解消効果を持っている分、危険性などを不安視されている人も多くいます。そこで今回はその不安を解消できるように、オリゴ糖の安全性を説明していきます。妊婦さんの便秘はコワイ!妊婦さんがなりやすい便秘は、赤ちゃんの成長にともない子宮が大きくなることで腸管を圧迫し、腸の働きを乱し抑制してしま...